記録として、ブログをはじめてみる。 - 「きいログ」きいろが快適な一人暮らしを考えるブログ

新卒としてサラリーマンをはじめて１年半経ちました。

一人暮らしを始めてから、１年が経ちました。

自分の生活内容をまとめて記録に残しておこうと、思います。

コメントもらえたら嬉しいのでブログにしてみました。

読む人いたらよろしくお願いします。

以下これから書いていく目次を書きました。思いつき次第追加していきます。

2018.09.25　きいろ

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テーマ：20代、サラリーマン、一人暮らし、ワンルーム暮らしの、男の、家事、とかとか

考え方は、健康的で・持続可能で・節約で・時間を取られすぎない・20代お金ない人の話。

参考にしたのは、勝間和代の家事2.0みたいなん・ホリエモンの医学系のんとか・恋愛工学・クックパッド・片付けの魔法・ミニマリスト・ネットに転がってるライフハックとか。リュウジのバズレシピ・富田ただやす・ステーキ屋バイトの1年間の仕込み下積み・漫画きのう何食べた？とか。

１　掃除（メンテナンス）

・掃除ロボの導入。機械の選定・運用・

・家具も掃除ロボに合わせる、地面が見えるようにする。

・週に一回か月に一回、土日に気が向いたら、ガっと一箇所掃除をする。例　洗面所鏡・キッチン周り・などなど

・革靴の拭き取りとクリーム

・キッチンまわりのタオルや台拭きは全部キッチンペーパーだけ。

・泡ハンドソープを洗面所とキッチンに。

・つめかえ用ボトルをAmazonで揃えておく。

２　洗濯

・ワイシャツは土曜日朝にまとめて近くの一枚120円のクリーニング屋さんへ、アイロンいらず

・土曜日の朝にシーツは洗濯・布団を干す。

・全部ハンガーにかける

・ジェルの洗剤を使う。

・パンツや靴下は網に置くだけ

・靴下は全部ユニクロの黒靴下。平日用の長い丈と、休日用の短い丈。

・インナーは全部ヘインズの白クルーネックTシャツ。赤ラベルとゴールドラベルの違い。

３　料理

・栄養について、炭水化物とタンパク質と野菜をきっちり取得する。

炭水化物はコメとパスタとうどんと袋麺とパンとさつまいも。

タンパク質は鶏胸肉と豚ロースと牛豚合い挽き肉、たまに魚。プロテインパウダーと牛乳を毎朝と体動かしたあとに。

野菜は、季節野菜と根菜と葉野菜を中心に、

・平日昼食は、鶏胸肉のハムと茹で野菜とコメ。

・平日夕食は、豚ロース肉と野菜とコメ。

・休日は、冷蔵庫の野菜処理のカレーを昼に作って、コメかパスタと。たまに外食。

・土曜朝の仕込み。

・トング・ゴムベラ・ハサミ・お玉・ピーラー

・鍋はフライパンと蓋・寸胴・雪平鍋２つ。

・ジップロック・レンジ・冷凍・ポリ袋・割り箸・皿

４　ワンルーム

・縦型の靴棚

・背が高い机と椅子とベッドだけ

・収納は備え付けのものだけ

・ユニットバス

５　美容

・歯ブラシは電動で・フロス・歯医者について

・化粧水と日焼け止。乾燥と日焼け。帽子と伊達メガネで武装。長袖を。

・整髪ジェル

・ひげそりと眉剃り・鼻毛カッター。脱毛について。

・週一回の爪切りと爪磨き。

・散髪・月一回のバリカンでの整備

・服装について、基本のジョガーパンツとシャツだけ。

・keenのnewport黒とユニクロの黒ショートソックスという選択。冬はブーツソックスを重ねて。

６　ライフスタイル

・NetflixとAmazonprimeとFirestickTVとでchill。

・24時間ジムの利用。

・テニスをしよう、最もネット化の恩恵に預かれるのはテニスだ！

・AmazonカードとアプリKyashのリアルカードで３％直取り

・格安SIMと050plusで月1,500円。

・Amazonなど通販の住所欄には、住所＋平日は19時以降配達希望ですと書こう。

・Amazonは基本、最寄りのコンビニ受け取りで。

・日用品は割りとAmazon。安いし思いついたときにかごに入れておく。

・一人晩酌したいときは、ビールや酎ハイではなく、1〜2千円の安ウマなウイスキーを水か炭酸水で割る。

・会社から一駅の最寄りに住もう。

・マネークリップ・キャッシュレスのススメ。小銭はためとく。

・自転車は買い物・近場用のママチャリと趣味と遠乗り用のロードバイクの二台持ち。

・ロードバイクで郊外のテニスコートに赴くという合理性。

・ロードバイクとジョイフィット２４の相性が良すぎる話。

・暑い日はベランダで、このベッドと蚊取り線香を炊いて寝る。

・AirPods最高。voicyやpodcastなどを家事や移動中に。電話もおｋ。

・テレビは置かずに、モニターとFirestickTVを。困るのはスポーツ中継時くらい。それもあとからyoutubeで見たほうが効率よし。

・図書館と本屋を利用する。蔦屋書店やブックセンター。

・月一回の漫画喫茶利用で、トレンドをつかむ。

・読書の場所として、休日電車に乗ると言うのもあり。定期で入場してそのまま出るのってオッケなんかな？

・川辺でチェアリングもあり。

・プラズマクラスターを中古で買って、加湿機能を24時間使ってる話。

・公営のプールを気分転換に使う。

・荷物は少なく、カバンは小さく。サコッシュ最高。

・日焼け防止としてのコンプレッションインナー

・積立投信をしています。

・

７　その他・細かいこと・最近思ったこと

・玄関とトイレの電気は人感センサーのものを。効率化。

・家具家電は色を揃える。僕は基本白。

・100均のマグネットフックは他用すべし。鍵をかけたり、コードをかけたり、ティッシュをかけたり。

・lineクローバを使ってみてスマートスピーカーの未来はしばらくは来ないなと思った話。

・楽天証券のアプリで日経新聞を読む。

・冷蔵庫の上に電子レンジ、その上にモニターを置くという選択。

・ジモティーの活用・家具の特性との相性。家電はメルカリなどで。

・基本的なものはニトリで。安さと実用性のバランス。